Du soleil liquide pour pallier au manque de lumière
Novembre s’installe, et avec lui l’obscurité gagne quotidiennement du terrain. Une obscurité qui invite les règnes végétaux et animaux à finir de f...
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Un petit gouter spécial immunité
Pour supporter cette première vague de froid, nous vous proposons un petit gouter, composé d’une tisane spéciale immunité et de petites madeleines ...
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Un simple coucher de soleil
Le mois d’octobre est arrivé, et avec lui, un nouvel automne s’installe en amenant ses pluies, son vent froid et ses couleurs chatoyantes mordorées...
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Rose de cèleri rave au Tahin
Ingrédients 1 petit cèleri rave 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à café de miso non pasteurisé (et donc riche en probiotiques) 1 cu...
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Se préparer à l’équinoxe d’automne
La fraicheur revient doucement, nous permettant de renouer avec le sommeil après cet été caniculaire. La pluie pointe le bout de son nez, plus ou m...
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Soupe d'automne à la Carotte - Crue et réconfortante !
Voici une petite recette pour vous offrir un peu de réconfort, tout en prenant soin de votre peau : idéale pour accompagner les premiers jours d'au...
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Un bain d’étoiles, pour nous remettre les pieds sur Terre
C’est au mois d’aout que nous rencontrons chaque année l’essaim des Perséides. Ces débris stellaires dispersés par la comète Swift-Tuttle, qui s’en...
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Gaspacho croquant et piquant du mois d'aout
Voici une proposition d’apéro santé de saison : Gaspacho croquant et piquant de melon/tomates. Idéal pour les soirées à regarder les étoiles ! Pou...
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Quand la crème solaire altère votre protection cellulaire
L’été est là, la chaleur bat son plein, les vacances scolaires approchent à grande vitesse. Chez Mint-e nous nous préparons nous aussi à passer en ...
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Salade estivale & dermoprotectrice
La patate douce est un vrai trésor de vitamines, minéraux et anti-oxydants (essentiellement en bêta-carotène). Une seule patate comble généralement...
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Et si nous prenions des vacances, chaque jour de notre vie ?
Le mois de juin s’installe, les beaux jours et la chaleur avec lui… Et déjà l’odeur des vacances nous chatouillent les narines. Si bien que la frén...
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Fraicheur de fraises & vacances
Pour ce mois de juin 2022, "Ode aux vacances du quotidien", nous vous invitons à la simplicité et à la fraicheur d’une salade de fraises, aromatisé...
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Laissez monter l'énergie de Mai !
Le mois de mai est enfin là, et nous nous réjouissons de la remontée des températures et des éclosions printanières, qui s’accompagnent des douces ...
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